Er du i tvivl om, hvordan du skal dosere CBD samt hvilken effekt CBD har på din krop, så se her
Cirka 5 min. læsning
CBD dosering – Hvor meget CBD skal jeg tage?
Bedøm denne post

CBD står for cannabidiol og er det komponent i cannabisplanten, som ikke har en euforiserende effekt på kroppen. Da det ikke har en euforiserende effekt på kroppen er det lovligt i de fleste lande og sælges hyppigt.

Et af de spørgsmål, som ofte bliver stillet, er: “Hvad er den korrekte daglige dosis for mig?” Hvis man laver en Google-søgning på dosering af CBD kommer der mange forskellige doseringsmuligheder op. Sandheden er, at flere forskellige faktorer spiller en rolle i forhold til, hvilken dosering der er den rette for dig, og det er derfor et meget komplekst spørgsmål at svare på.

  • Velkomsttilbud
  • Vi byder på nuværende tidspunkt alle nye kunder velkommen her hos Nordic Oil. Det gør vi med en rabat på 12%.
  • Brug rabatkoden „12NORDIC" og få 12% rabat

 

Kort introduktion

CBD er et naturmiddel, og det er derfor sikkert at bruge så længe det er rent og uden toksiner. Det er dog forståeligt, at folk har brug for hjælp, når det kommer til den daglige dosering af CBD. Vi har lavet denne doseringsvejledning ud fra bogen “CBD A Patient’s Guide To Medical Cannabis”, som er skrevet af Leonard Leinow og Juliana Birnbaum. Begge forfattere er erfarne specialister inden for området og har arbejdet med medicinsk cannabis i mere end 30 år.

Bogen er et perfekt udgangspunkt for dem, som er uvidende om CBD og dets medicinske virken. Bogen er fuld af oplysninger om CBD, bl.a. kommer den ind på historien, dosering, forskning m.m.

Synes du også det er forvirrende, hvordan man skal dosere CBD så kig her

Anbefalet dosering

Der er flere forskellige faktorer, som spiller en rolle, når det kommer til valg af dosering i forbindelse med CBD. Nogle af de faktorer, som spiller en rolle, er bl.a.:

  • Intensiteten af din sygdomstilstand
  • Din metabolisme
  • Din krops reaktion på CBD
  • Din kropsvægt
  • Din personlige kropskemi (Dette inkluderer andet medicin, som du evt. tager

Hvor meget bør du tage?

Ud fra de retningslinjer, som beskrives i den ovennævnte bog, anbefaler vi step-up metoden, hvor man gradvist øger doseringen indtil den ønskede effekt opnås. Denne metode betegnes i bogen som “Titration”, som er et kemisk begreb, der betyder, at man går langsomt frem for at muliggøre en regulering i kroppens system. Ved at bruge denne metode er du sikker på, at du rammer den mængde, som passer til dit behov. Effekten af CBD kan variere fra person til person, da vi alle er forskellige.

Nedenfor her ses 3 doseringsmuligheder, som kan være nyttige i forskellige situationer:

Mikro Dosis

En Mikro Dosis omfatter 0,5 mg til 20 mg CBD om dagen og anbefales mod søvnbesvær, hovedpine, humørsvingninger, kvalme, PTSD, stress, metaboliske sygdomme samt som et dagligt kosttilskud.

Ved Mikro Dosis anbefaler vi vores 5% CBD-olie, hvor en dråbe indeholder 1,67 mg CBD. Du kan tage 3 dråber 3 gange om dagen, hvilket vil give dig 15 mg CBD. Du kan altid justere doseringen, så den passer til dit personlige tolerance niveau.

Standard Dosis

Standard Dosis omfatter 10 mg til 100 mg CBD om dagen og anbefales mod smerte, inflammation, autoimmune sygdomme, angst, depression, fibromyalgi, sklerose, autisme, IBS og gigt

Til Standard Dosis anbefaler vi vores 15% eller 20% CBD-olie. 1 dråbe af 15% olien indeholder 5 mg CBD og 1 dråbe af 20% olien indeholder 6,7 mg CBD.

15% olien: 3 dråber 3 gange om dagen = 45 mg CBD

20% olien: 3 dråber 3 gange om dagen = 60 mg CBD

Makro Dosis

Makro Dosis omfatter 50 mg til 800 mg CBD om dagen og anbefales mod kræft, epilepsi, slagtilfælde, leversygdomme og andre alvorlige eller livstruende tilstande.

Ved Makro Dosis anbefaler vi vores 30%, 40% eller 50% CBD koncentrat.

30% ekstrakt: 1 ml indeholder 300 mg CBD

40% ekstrakt: 1 ml indeholder 400 mg CBD

50% ekstrakt: 1 ml indeholder 500 mg CBD

Generelle retningslinjer for dosering

Det er vigtigt at huske, at der ikke er nogen bestemt dosering af CBD, der passer til alle. Det varierer fra person til person, da mange forskellige faktorer spiller en rolle. Det er en god ide at konsultere med din læge for at få råd om, hvilken dosering af CBD der passer bedst til dig og dine behov.

  • Vores produkter kan fås i olier, ekstrakter, kapsler samt E-væsker.
  • Tag ikke for meget CBD. Når du bruger CBD er det vigtigt, at du hverken tager for meget eller lidt, men derimod finder den dosis, som passer perfekt til dig. Hvis du ikke føler, at du får de ønskede resultater ved en høj dosis, kan det godt være, at du skal tage mindre CBD. Det handler nemlig om at finde den mængde af CBD, der fungerer for ens krop. Denne metode har hjulpet mange patienter. Du skal huske, at når du har fundet dit “Sweet spot” kan det godt være, at det skal justeres lidt med tiden. Hold derfor altid øje med din tilstand og justér doseringen efter behov.
  • Hvis du allerede får andet receptpligtigt medicin skal du kontakte din læge inden, så du er sikker på, at CBD kan arbejde sammen med dette.

Information

Vi kan ikke love, at vores produkter kan behandle, helbrede eller forebygge din sygdom eller lidelse, da det er meget forskelligt, hvilken effekt CBD har fra person til person. Eventuelle oplysninger, som der gives i forbindelse med markedsføring, kan ikke erstattes med sundhedsrådgivning eller information, som gives af praktiserende læger. Kontakt altid læge eller sundhedsrådgiver inden du tager CBD sammen med andet medicin, så du er sikker på, at midlerne kan arbejde sammen.

Simpel vejledning for begyndere

Vi har lavet en simpel vejledning for begyndere, som tager CBD som et kosttilskud eller for generel velvære. Når man begynder på CBD, er det bedst at tage små doser. Det er vigtigt at blive bekendt med, hvordan din krop reagerer på produktet før du øger doseringen. Vi gør altid vores kunder opmærksomme på, at CBDs effekt variere fra person til person, og den rette dosering varierer derfor også. Afhængig af hvor høj procent CBD produktet har, kan doseringen også variere. For den gennemsnitlige person er 25 mg effektivt. Doseringen af CBD kan øges langsomt indtil ens symptomer forbedres. Men HUSK at det er forskelligt fra person til person, da mange faktorer spiller en rolle.

OBS: Oplysninger, som er tilgængelige på denne side, er baseret på undersøgelser, forskning samt erfaringer fra CBD-brugere. Oplysningerne fungerer ikke som en erstatning for lægehjælp. CBD-produkter er ikke beregnet til at diagnosticere, behandle eller helbrede sygdomme. Hvis du er ramt af sygdom, bør du konsultere med din egen læge.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

Køb god CBD produkter online