Immunsystemet beskytter kroppen mod miljøpåvirkninger, vira og bakterier. Dog er det ikke fejlfrit, lider af svagheder og kræver pleje i gengæld.
Derfor ville vi gerne vide, hvordan CBD påvirker immunsystemet, om det kan hjælpe med autoimmune sygdomme, og hvad forebyggende indtag giver mening. I denne artikel forklarer vi funktionen af vores skjold og virkningen af cannabidiol.
Vi henviser til aktuelle studier og referencetestimonier. Mere om emnet indtag, dosering og produkter kan findes i de følgende linjer.
Nyd det!
Sådan fungerer immunsystemet: Specifik og uspecifik beskyttelse
Vores hud beskytter os allerede mod nogle synlige og usynlige farer, der lurer på hvert gadehjørne. Men vira, bakterier og svampe kan trænge igennem denne barriere og ville forårsage enorm skade i vores krop, hvis ikke immunsystemet eksisterede.
Vi skelner mellem to typer immunsystem: Uspecifik og specifik beskyttelse.
Vi har uspecifik beskyttelse fra fødslen. Et sundt system skelner mellem kroppens egne og fremmede stoffer og bekæmper alt, der ikke tilhører os. Til dette producerer immunsystemet visse proteiner, syrer og enzymer.
Den specifikke beskyttelse opbygges i løbet af vores liv og giver os mulighed for at håndtere bakterier og vira, som immunsystemet allerede har stødt på. Til dette formål opbygger det antistoffer mod mikroorganismer.
Efter at have overlevet en infektion er vi delvist eller fuldstændigt immune over for visse sygdomme i fremtiden. Et eksempel på fuldstændig immunitet efter at have overlevet en infektion ville være skoldkopper.
Hvordan opstår inflammationer, og hvad er årsagerne?
Men selvom vi ikke kan afværge en infektion med det samme, er vores immunsystem ikke helt forsvarsløst. Det reagerer med inflammationer, der angriber det inficerede sted eller det tilsvarende organ og bekæmper infektionen.
Der produceres også plasmaproteiner for at begrænse inflammationen.
Imidlertid er ikke alles immunsystem lige godt udviklet. Dem, der reagerer på mindre forstyrrelser med en udbredt inflammation, lider af et svækket immunsystem.
Virkning: Hvordan virker CBD, og hvilken generel indflydelse har det?
Immunsystemet er ikke det eneste vitale system i det menneskelige organisme. Ud over det velkendte kredsløbssystem, åndedrætssystemet og fordøjelsessystemet har de fleste pattedyr også det såkaldte endocannabinoide system.
Dette producerer uafhængigt anandamid, et cannabinoid, der binder sig til receptorer i kroppen og dermed styrer essentielle kropsfunktioner.
Men anandamid har også en "fjende", enzymet FAAH. Eksternt tilført cannabidiol fremmer nedbrydningen af enzymet, øger niveauet af anandamid og fremmer dermed indirekte velvære, reducerer stress og kan også være nyttig ved sygdomme som epilepsi [1] og psykoser [2].
Har cannabidiol en positiv indflydelse på immunsystemet?
Ifølge indledende studieresultater har CBD en overvejende positiv indflydelse på immunsystemet. Dette er dog endnu ikke bevist. På trods af mange positive erfaringer er der stadig behov for langtidsforskning for at kunne give en klar udtalelse. Enhver, der kommer med andre udtalelser, er ikke seriøs.
Lad os se nærmere på den mulige indflydelse af CBD:
- Det forbedrer den individuelle sundhed. Dem, der lider mindre af andre sygdomme og symptomer, kan også bedre fokusere på at forsvare sig mod vira og bakterier.
- Det forbedrer søvnkvaliteten: Ligegesom os har vores immunsystem brug for tid til at regenerere. Dette sker om natten under søvn, så længe vi opretholder en sund nats hvile. Studier og erfaringer tyder på, at CBD markant kan forbedre søvnkvaliteten [3]
- Det fanger og dræber frie radikaler. Frie radikaler er aggressive iltmolekyler, der kan angribe og ødelægge celler. Immunsystemet bruger dem også til at angribe patogener, men hvis der er overskud af dem, angriber de ofte også deres egne, harmløse celler.
- Det påvirker sandsynligvis også det centrale nervesystem. Medicin kan allerede forudsige inflammation baseret på et specielt signalstof. Nervesystemet producerer cytokiner, et specielt protein, der spiller en stor rolle i inflammationens forløb, endda før det. Det endocannabinoide system er i stand til at ødelægge cytokinerne og kan dermed muligvis forhindre inflammation.
CBD og dens virkning på autoimmune sygdomme
Men hos nogle mennesker angriber immunsystemet også kroppens egne stoffer og celler. Når dette sker, kaldes det en autoimmun sygdom.
Der findes medicin, men de svækker normalt også hele immunsystemet og gør patienterne mere modtagelige for andre sygdomme. CBD kan derimod bruges til målrettet behandling her.
Her er nogle anvendelsesområder:
- Stress: Ikke en autoimmun sygdom, men stadig relativt ofte ansvarlig for inflammation. Som nævnt taler erfaringerne for sig selv. De fleste forbrugere af cannabidiolprodukter føler sig mere rolige og afslappede uden at blive "høje".
- Multipel sklerose: Den autoimmune sygdom MS forårsager gentagne inflammatoriske udbrud i hjernen, som uden behandling også kan sprede sig til nervesystemet og forårsage lammelse, sensoriske forstyrrelser og alvorlige smerter der. I det mindste mod de opståede kramper har CBD allerede opnået gode resultater [4]
- Crohns sygdom: Ved Crohns sygdom forekommer inflammationer hyppigere, denne gang i tarmkanalen. Her kan CBD også udfolde sin antiinflammatoriske virkning og reducere smerte. Især fordi CBD kan reducere tarmens bevægelser [5]
- Hudsygdomme: Forskellige hudsygdomme som psoriasis og eksem fører også til inflammation og skade på organet. En af årsagerne til, at nogle producenter allerede er repræsenteret på markedet med CBD-salver og cremer [6]
Hvad siger videnskaben og eksperterne?
De fleste udtalelser er i øjeblikket baseret på erfaringer, observationer, små pilotstudier og eksperimenter. Ofte er testgruppen meget lille, eller effekten blev kun testet på dyr. Omfattende studier og resultater mangler stadig for det meste.
Hvad vi allerede ved meget præcist i dag, er den beskrevne virkning af anandamid i det endocannabinoide system. Det har tilsyneladende en reel indflydelse på neurogenese og neurodegeneration eller på engelsk: dannelsen af nye celler og bevarelsen af eksisterende cellefunktioner.
Hvis du ønsker at beskæftige dig mere indgående med forskningsrapporter og studieresultater, kan du nemt gøre dette på vores studie side.
Brug, indtagelse og dosering
Selvom du i øjeblikket ikke er påvirket af en af de nævnte sygdomme, kan CBD allerede være lovende som en forebyggende foranstaltning. Enhver, der nu ønsker at prøve aktivstoffet fra hampplanten, står over for et stort udvalg af produkter og indtagelsesformer med forskellige fordele og ulemper.
For at få et bedre overblik har vi sammenlignet de tre mest kendte i en tabel:
| Sublingual | Oral | Inhalation | |
|---|---|---|---|
| Indtagelse | Under tungen | Svelg | Indånding |
| Absorption | Slimhinder | Mave | Lunger |
| Indtrædelse af virkning | Cirka 10 minutter | Cirka 60 minutter | Cirka 30 sekunder |
| Virkningsvarighed | 2 til 3 timer | Op til 8 timer | 1 til 2 timer |
| Produkter | Olie, isolat, pasta | Kapsler, fødevarer | Blomster, væske |
| Fordele | Allrounder; nem håndtering; hurtig og langvarig effekt | Meget lang effekt; bedre smag | Ekstremt hurtig effekt; bedre smag |
| Ulemper | Smagen kan være uvant for mange mennesker | Sen virkning; dosering er ikke altid nem | Mulige sundhedsrisici ved rygning eller vaping; kort virkningsvarighed |
Når det kommer til dosering, er det altid tilrådeligt at nærme sig sin egen mængde. Alle er individuelle og har derfor brug for forskellige doseringer. Som en tommelfingerregel kan det dog siges, at begyndere og raske mennesker klarer sig med små mængder mellem 0,5 og 20 mg om dagen.
I tilfælde af alvorlige sygdomme og autoimmune sygdomme kan det også være omkring 100 mg om dagen.
Top CBD-produkter på et øjeblik
Som med ethvert produkt afhænger virkningen af det aktive stof CBD også af kvaliteten. Men da salget kun er moderat reguleret, er der enorme forskelle. Her præsenterer vi nogle produkter, som vi kan anbefale med god samvittighed:
Resumé
Om CBD kan styrke immunsystemet, er stadig uklart. Indikationer peger på det, men beviserne mangler stadig. Imidlertid er der allerede opnået positive resultater i behandlingen af visse autoimmune sygdomme.
Måske vil vi i den nærmeste fremtid vide mere om samspillet mellem det endocannabinoide og immunsystemet gennem offentliggørelsen af yderligere, især langvarige, studier.
Hvad synes du om vores artikel? Har du kommentarer eller spørgsmål? Efterlad en kommentar og deltag i diskussionen!
Kilder
- [1] Devinsky O et al. Prøve af cannabidiol til behandling af lægemiddelresistente anfald ved Dravet syndrom. N Engl J Med. 2017
- [2] Batalla A et al. Potentialet for cannabidiol som behandling for psykose og afhængighed: Hvem har mest gavn af det? En systematisk gennemgang. J Clin Med. 2019
- [3] Shannon S, Cannabidiol i angst og søvn: En stor case-serie, Perm J., 2019
- [4] Marinelli L et al. Effekten af cannabinoider på strækerefleksen ved multipel sklerose-spasticitet. Int Clin Psychopharmacol. 2016
- [5] Capasso R, et al. Cannabidiol, udvundet af Cannabis sativa, hæmmer selektivt inflammatorisk hypermotilitet hos mus. 2008
- [6] Mounessa J, et al. Cannabinoidernes rolle i dermatologi. 2017
- [7] Liang C et al. En populationsbaseret case-kontrolundersøgelse af marijuanabrug og hoved- og halspladeepitelkarcinom. Cancer Prev Res (Phila Pa) 2009
