CBD-olie under tungen: sublingual indtagelse

Hvis du leder efter en måde at få mest muligt ud af din CBD olie på, bør du tage den sublingualt, dvs. under tungen. Dette er en fantastisk måde at opleve virkningerne og fordelene ved CBD hurtigt og effektivt. I dette blogindlæg vil du lære, hvordan du kan bruge CBD olie under tungen og fordelene ved at tage den på denne måde.

CBD er et af de mest fascinerende naturlige stoffer i vores verden, og flere mennesker end nogensinde er interesserede i det. Nylige undersøgelser har vist, hvor gavnligt CBD kan være for lidelser som kroniske smerter - industrien har udløst en verdensomspændende interesse fra wellness-forbrugere, der ønsker at prøve noget nyt.

CBD-olie under tungen eller på tandkødet - har det den samme effekt? 

Den sublinguale indgivelse af CBD har en lignende effekt som at lægge et stof mellem tandkødet og kinden. Dette får stoffet til at opløses i en flydende form, der kan optages i blodbanen gennem membranerne i munden.

Mens buccale stoffer (dvs. til brug mellem tandkødet og kinden) typisk indgives i form af sprays/tabletter, som fås i forskellige smagsvarianter afhængigt af præferencer, er CBD-olier lidt anderledes, når de påføres direkte, men effekten sætter ind af samme grund.

Vævet under tungen og dets absorptionsevne

Vævet under tungen består af et netværk af blodkar og er derfor velegnet til at absorbere væsker. Når en væske anbringes under tungen, optages den hurtigt i blodbanen uden om fordøjelsessystemet. Denne proces kaldes sublingual absorption og er særlig fordelagtig, når det drejer sig om at få en række forskellige stoffer, herunder medicin, hurtigt og effektivt ind i kroppen.

Den sublinguale rute er særlig velegnet til medicin, der normalt nedbrydes af mavesyre eller har en bitter smag. Det sublinguale væv giver også mulighed for hurtig optagelse af visse vitaminer og mineraler, f.eks. vitamin B12. Så denne indgiftsvej er også en effektiv måde at tilføre næringsstoffer til kroppen på.

Hvordan indtager jeg CBD under tungen?

Det er meget enkelt! Du skal blot lægge et par dråber CBD-olie under tungen og holde det der i 30-60 sekunder, før du sluger resten.

Hvis du tager CBD olie for første gang, kan det være en hjælp at stå foran et spejl for at placere dråberne korrekt.

Prøv ikke at lade pipetten komme i kontakt med din tunge eller mund, så spyt ikke kommer tilbage i flasken og ændrer olien. Dette vil holde olien frisk i meget længere tid.

Ulempen ved at tage CBD olie sublingualt

Ulempen ved at tage CBD olie sublingualt er, at den ikke altid er egnet til at tage på farten, og der kan ske små uheld. Hvis du bærer rundt på CBD olie i en taske, kan det ske, at olien lækker ud af flasken. Det er også nemt, at noget af olien drypper på tøjet, når du først tager den.

Dette er dog mindre ulemper og bør ikke afskrække dig fra denne effektive indtagelsesform.

Hvor meget CBD absorberes sublingualt?

Svaret på dette spørgsmål er ikke så enkelt, som du måske tror. Selv om det er kendt, at CBD absorberes sublingualt, kan den mængde, der faktisk absorberes, afhænge af en række faktorer. F.eks. spiller CBD-koncentrationen i produktet, dosens størrelse og den individuelle fysiologi alle en rolle for, hvor meget CBD der faktisk absorberes. Derudover kan andre komponenter i produktet også påvirke absorptionen. Hvis produktet f.eks. indeholder terpener, kan disse være med til at øge mængden af CBD, der absorberes.

Biotilgængelighed er den andel af en aktiv ingrediens, der kommer ind i blodbanen, efter at den er blevet leveret til kroppen. Jo højere biotilgængelighed, jo mere effektivt og omkostningseffektivt er produktet.

Er sublingual absorption af CBD-olie hurtigere end oral absorption?

Sublingual absorption anses for at være mere effektiv end oral absorption, fordi den går uden om fordøjelsessystemet, og CBD'en kommer direkte ind i blodbanen. Det er dog omdiskuteret, om sublingual absorption faktisk er hurtigere end oral absorption. Med begge metoder kommer CBD ind i blodbanen, men med oral absorption kan det tage længere tid at nå den maksimale koncentration i blodet. Eksperimentelle undersøgelser tyder på, at biotilgængeligheden af CBD kun er ca. 10-20 %, når det indtages oralt.

Den aktive ingrediens skal overleve de barske forhold i din mave. Dette vil højst sandsynligt føre til nedbrydning og mindre effekt end sublingual indgivelse, hvilket betyder, at den mængde, der kommer ind i vores blodbanen, er meget mindre, end hvis du tager det gennem munden eller ad en anden vej, f.eks. ved inhalation.

Vejen for lipofile molekyler på madpartikler, der passerer gennem membraner til en biotilgængelig form, kan nogle gange være meget lang - især hvis disse uheldige hændelser omfatter nedbrydning af syrer, der findes i mavesækken.

I sidste ende tyder forskning på sublingual indtagelse for højere absorption, men der er behov for yderligere forskning for at bestemme absorptionshastighederne for CBD-olie, når den tages oralt og sublingualt.

Konklusion

Hvis du er bedre informeret om videnskaben bag sublingual indtagelse af CBD, kan det hjælpe dig med at træffe bedre købsbeslutninger senere hen. For når vi er bevæbnet med viden og tillid, føler vi os mere sikre på at træffe gode beslutninger for os selv!

Kroppen har et endocannabinoid-system (ECS), der spiller en vigtig rolle i reguleringen af humør, søvncyklus og kropsfunktioner. CBD kan hjælpe med at støtte velvære, da det interagerer med receptorer på celler i vores krop, der reducerer inflammation eller fremkalder afslapning, afhængigt af hvordan du vælger at bruge produktet! Men først når forbrugerne ved, hvad de kigger på, vil de indse det sande potentiale, som forskerne indtil videre har fundet ud af om denne cannabinoidforbindelse.