Indledning
Sundheden i vores mave-tarm-kanal er afgørende for vores generelle velbefindende. En af de faktorer, der påvirker denne sundhed, er divertikler, små udposninger på tarmvæggen, der kan føre til betændelse og smerte: en sygdom kendt som divertikulitis. For at støtte tarmsundheden og reducere symptomer på divertikulitis kan probiotika, levedygtige mikroorganismer, der støtter tarmfloraen og fremmer balancen i mikrobiomet, være en hjælp.
Hvilke probiotika ved divertikulitis?
Nogle studier tyder på, at probiotika som Lactobacillus casei kan have en positiv indflydelse på tarmfloraen. Mælkesyrergærede fødevarer som yoghurt, kefir, kærnemælk, surmælk og surkål, kan også have en gavnlig indvirkning på tarmfloraen og dermed være en nyttig del af en kost, der støtter tarmfloraen.
Hvilke medicin tager man ved divertikulitis?
Aktuelt indebærer behandlingen af divertikulitis normalt en ordination af lægemidler som metronidazol eller ciprofloxacin. Målet med disse lægemidler er at helbrede akutte udbrud og forhindre tilbagefald. Det synes desuden, at 5-ASA-præparatet mesalazin har en forebyggende effekt.
Er yoghurt godt ved divertikler?
Det er endnu ikke fuldt ud afklaret, hvordan forskellige bakteriestammer udøver deres positive virkning ved divertikler, men mælkesyrergærede fødevarer som yoghurt, kefir, kærnemælk, surmælk og surkål kan have en støttende virkning på tarmfloraen og anbefales derfor fuldt ud.
Hvad hjælper hurtigt ved divertikulitis?
Ved et akut udbrud af divertikulitis kan en ændring i kosten til flydende mad som te med druesukker og klar bouillon hjælpe med at lindre symptomerne, afhængigt af sværhedsgraden. I nogle tilfælde kan afførende foranstaltninger også være til hjælp.
Konklusion
Til sidst er det vigtigt at huske på, at selvom probiotika og en passende kost kan være nyttige, er alle mennesker unikke, og behandlingen af divertikulitis kræver derfor individuel overvejelse. Ikke desto mindre kan probiotika og en kost, der støtter tarmsundheden, være værdifulde værktøjer i kampen mod denne almindelige og smertefulde lidelse.
