Atleter er altid på udkig efter en fordel i forhold til konkurrenterne. Uanset om det drejer sig om at forbedre deres præstationer eller finde en ny måde at træne på, leder atleter altid efter måder at forbedre deres udøvelse. I de seneste år har nogle atleter anvendt CBD som et potentielt "dopingmiddel". Men hvad er den juridiske status for CBD inden for sport? Hvad er fordelene og ulemperne ved at bruge CBD som et "dopingmiddel"? I dette blogindlæg vil vi undersøge fordele og ulemper ved at bruge CBD inden for sport.
CBD er et stof, der findes i cannabisplanten. I modsætning til THC har CBD ikke nogen psykoaktive virkninger. Det betyder, at det ikke vil gøre dig høj. Nogle mennesker mener, at CBD kan hjælpe med smertelindring, angst og søvn. For atleter kan disse fordele være nyttige til at forbedre deres præstationer og restitution.
Hvad er på nuværende tidspunkt på den internationale antidoping liste over forbudte stoffer?
Den internationale antidoping liste over forbudte stoffer i konkurrencer omfatter 4 kategorier:
- Glukokortikoider, som omfatter steroid- og kortikosteroidmedicin
- Cannabinoider (syntetiske og naturlige)
- Narkotika, herunder, men ikke begrænset til, morfin og diamorfin (heroin)
- Stimulanser, herunder, men ikke begrænset til, amfetamin og kokain
Bliver CBD betragtet som doping?
CBD er i øjeblikket ikke på den internationale antidoping liste over forbudte stoffer. Faktisk fremgår det klart af reglerne, at brugen af cannabinoider er forbudt i konkurrencer, bortset fra brugen af cannabidiol (CBD).
Selvom denne regel virker meget klar, skal atleterne stadig overveje, hvilke CBD-produkter der er mest velegnede for dem.
Hvorfor kan atleter ikke bare tage alle CBD-produkter?
Mens brugen af CBD ikke er blevet forbudt af den internationale antidoping liste, er brugen af andre cannabinoider forbudt. For at undgå risikoen for en uagtsom regelovertrædelse ved tilladt brug af CBD skal atleterne derfor være meget forsigtige med, hvilke produkter de bruger; specifikt deres cannabinoid-indhold og hvordan de optages af kroppen.
En ny undersøgelse har vist, at den måde, hvorpå CBD absorberes af kroppen, også kan føre til tilstedeværelsen af andre cannabinoider i urinen. F.eks. kunne CBDV, CBG og CBC kun påvises i urinen, når CBD blev brugt som olie eller indtaget sublingualt (under tungen).
Undersøgelsen, der blev udført af forskere fra LGC og University of Bath, viste, at ud af 52 testede CBD-holdige produkter indeholdt kun 47 % den mængde CBD, der var angivet på produktets etiket. Desuden indeholdt 25 % af produkterne THC, som er et forbudt stof.
Så hvad betyder alt dette for sportsfolk?
Resultaterne af denne undersøgelse understreger vigtigheden af, at atleter forstår, hvilke CBD-produkter de tager, og hvordan disse produkter metaboliseres af kroppen. Da brugen af CBD bliver mere og mere populær i sportsverdenen, er det vigtigt for atleterne at være opmærksomme på risici og fordele ved at bruge CBD.
CBD kan være et nyttigt supplement for nogle atleter, men det er vigtigt at forstå, at ikke alle CBD-produkter er skabt under de samme betingelser. Sørg for at lave din forskning og brug kun CBD-produkter, der er testet og godkendt af den internationale antidoping liste.
Hvorfor tager atleter overhovedet CBD og cannabis?
Atleter tager CBD og cannabis af en række forskellige årsager. Nogle atleter mener, at CBD kan hjælpe med smertelindring, angst og søvn. Andre mener, at cannabis kan forbedre deres præstationer ved at hjælpe dem med at slappe af eller øge deres fokus.
Da cannabinoider teknisk set er forbudt på konkurrencedage, men ikke i hverdagen, er der ingen juridisk grund til, at atleter ikke kan nyde CBD-olie.
Mens sportens verden stadig har lang vej endnu, har NFL i USA lempet sine regler i forhold til cannabis; testning blev kun begrænset til de to uger af træningslejren, og straffen for et positivt resultat blev ændret fra en suspension til blot en bøde.
Andre sportsvirksomheder og -konventioner er også begyndt at acceptere atleter, der bruger CBD- og cannabisprodukter. I januar 2019 indgik UFC (Ultimate Fighting Championship) f.eks. et samarbejde med Aurora Cannabis Inc. for at undersøge, hvordan CBD kan hjælpe atleter med at komme sig efter skader, der er opstået under træning og konkurrence.
Partnerskabet mellem UFC og Aurora Cannabis er et stort skridt i retning af at normalisere brugen af CBD og cannabis blandt atleter. Efterhånden som der udføres mere forskning om de potentielle fordele ved CBD og cannabis, er det sandsynligt, at vi vil se endnu flere atleter bruge disse produkter.
Brug af CBD i forskellige sportsgrene
CBD bliver stadig mere populært inden for mange forskellige sportsgrene. Atleter bruger det på grund af dets potentielt smertelindrende, antiinflammatoriske og afslappende egenskaber. Her er nogle specifikke anvendelser og fordele ved CBD i forskellige sportsgrene:
- Aerob atletisk: CBD: Potentielle fordele for aerobic atleter
- Amerikansk fodbold: Hvordan amerikanske fodboldspillere kan få gavn af CBD
- Badminton: De potentielle fordele ved CBD for badmintonspillere
- Basketball: CBD til basketballspillere: videnskabelige undersøgelser og personlige erfaringer
- Beachvolley: Hvordan CBD kan forbedre professionelle beachvolleyspilleres præstationer og restitution
- Bueskydning: CBD i bueskydning: anvendelse, ekspertudtalelser og juridiske aspekter
- Boksning: CBD i boksning: virkemåde, praktisk erfaring og juridisk status i Tyskland
- CrossFit: CBD og CrossFit i Tyskland: Hvordan det forbedrer søvnen og fremskynder restitutionen
- Dart: CBD i dart: ekspertudtalelser om forbedring af præstationer
- Ishockey: Fordelene ved CBD til præstationsforbedring og restitution hos ishockeyspillere
- Fægtning: Hvordan CBD kan hjælpe fægtere: Brug, fordele og risici for bedre præstationer
- Hockey: Effekter, brug og juridisk status af CBD for hockeyspillere i Tyskland
- Fodbold: De anti-inflammatoriske fordele ved CBD for fodboldspillere
- Vægtløftning: Hvordan CBD kan forbedre vægtløftning: Effekter, dosering og juridisk status
- Golf: Hvordan CBD forbedrer golfspillerens præstation og restitution
- Gymnastik: CBD i gymnastiktræning: fordele, tilgængelighed og lovlig brug i Tyskland
- Håndbold: CBD til håndboldspillere: fordele, risici og eksempler
- Kickboksning: CBD i kickboksning: anvendelser, fordele og regler i Tyskland
- Løb og jogging: CBD til løbere og joggere: forskellige fordele, egnede anvendelsesformer og ekspertudtalelser
- Løb: CBD roll-on til løbere
- MMA: Brug af CBD til forbedret søvn og hurtig restitution i mixed martial arts (MMA)
- Mountainbiking: CBD og mountainbiking: potentielle fordele og sikkerhedsbevidst brug
- Muay Thai: CBD i Muay Thai-træningsrutinen: en reel mulighed for atleter
- Nordic Walking: CBD og dets potentielle fordele for Nordic Walking: Forbedring af ydeevne og restitutionstid
- Parkour: Hvordan CBD ændrer spillet for parkour-atleter: Potentiale og fordele
- Pilates: CBD og pilates: Specifikke anvendelser, fordele og retningslinjer
- Cykling: CBD's rolle i præstation og restitution for cyklister
- Brydning: CBD i brydning: Hvordan brydere kan drage fordel af det
- Roning: CBD til roere: anvendelser, dosering og juridiske aspekter
- Rugby: CBD i rugby: Forbedring af søvn, angst og smertehåndtering - en guide til spillere
- Skak: CBD i skak: Strategier til at forbedre præstation og modstandsdygtighed under pres
- Svømning: CBD: Et naturligt boost til din svømmepræstation
- Skateboarding: CBD og skateboarding: Hvordan cannabidiol hjælper med skader og reducerer stress
- Skiløb: CBD og skiløb: En revolution på pisterne?
- Snowboarding: CBD og dets præstationsfordele for snowboardere
- Squash: Hvordan CBD kan forbedre squashspilleres præstation og restitution
- Surfing: CBD i surfing: fordele, dosering og effekter
- Dansesport: CBD i dansesport: erfaringer, resultater og anbefalinger
- Tennis: Virkningerne af CBD på tennispræstation: fysiske og mentale fordele
- Bordtennis: CBD i bordtennis: præstationsforbedring og restitution
- Triatlon: Forbedr din triatlonpræstation med CBD: Alt, hvad du har brug for at vide
- Vandring: En god ledsager til vandreture: Styrken ved CBD
- Zumba: Mere momentum i Zumba-timen: Hvordan CBD kan forbedre præstation og restitution
Hvad bør atleter ellers overveje, før de tager CBD?
Der er nogle ulemper ved at bruge CBD som et dopingmiddel. Først og fremmest er det dyrt. For det andet er forskningen stadig ikke klar over, hvor længe virkningerne af CBD varer ved. Endelig er der mangel på videnskabeligt bevis for at understøtte påstandene om, at CBD kan forbedre den sportslige præstation.
Mener du, at atleter bør have lov til at bruge CBD? Lad os vide det i kommentarerne!